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首でも起こります

2018.03.21 | Category: 葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石,首の痛み

みなさんこんにちは!
頸椎椎間板ヘルニアという疾患を聞いたことはありますか?

頸椎椎間板ヘルニアとは、ヘルニアと聞くと腰のイメージがあると思いますが、首にも起こります。
頸椎は7つの骨でできています。
その間をクッションである椎間板というものがあります。
椎間板は、線維輪と髄核からできており、この髄核が外に飛び出てしまうことを言います。

飛び出したヘルニアが神経を圧迫することで様々な症状を引き起こします。

なぜ飛び出てしまうのかというと、加齢による変性や不良姿勢、激しい運動など椎間板に負荷がかかることで発症します。

頸椎ヘルニアの症状としては、首の痛み、肩こり、軽い手のしびれなどがあります。
徐々に運動制限や腕や手日まで痛みが及ぶこともあります。
重症化してしまうと手や腕の感覚がなくなってしまったり、筋力の低下がみられます。
また、膀胱直腸障害といった頻尿や失禁などがみられることがあります。

この場合は病院への受診が必要になります。

女性の方よりも男性の方に多く見られます。
早い方ですと20歳代で発症する場合があります。

予防法をお伝えします!
まずは、基本である「姿勢の改善」です。
ヒトの頭は5~6㎏あるといわれています。
姿勢が崩れている状態でいると頸椎に大きな負担がかかります。
姿勢を治すことで予防にもなりますし、ほかにも肩こりや頭痛の予防にもつながります。

葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院で姿勢の改善をしませんか?

デスクワークでの肩の痛みを抱えている方

2017.11.08 | Category: 姿勢,整骨院,肩こり・頭痛,肩の痛み,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石,頸肩腕症候群,首の痛み

こんにちは。

本日はデスクワークによる肩の痛みや肩凝りについて話して行きます。

 

 

みなさんの中でデスクワークをしていて…

・肩が痛い

・肩が凝っている感じがする

・重だるい

・頭痛がある

 

 

こんな症状出たことありますか?

 

当院に来て頂いた患者様は少なくともこのどれかに当てはまることが殆どです。

 

ではなぜこの症状が出るのでしょうか…?

 

それは肩の筋肉が負担に対して耐えられず、筋肉が傷ついてしまうからです。

 

特に最近ではデスクワークの方が増えてきて、ずっと肩が内側に入り頭が前にある状態を長時間している方が多くなってきました。

 

頭が前にあることで、背骨ではなく筋肉だけで頭を支えることになり、筋肉に対する負担が増えます。

 

人間の頭は5~6キロほどあると言われており、ボーリング玉でいうと12~13ポンドにあたります。

 

みなさんは仕事中、肩の筋肉が張っているだけ、凝っているだけと勘違いされていませんか?

 

先ほども書いたように、負担がかかり続けることで筋肉に傷ができ、それが痛みに繋がります。

 

これを放っておくと痛みが悪化したり、頭痛や酷い人だとめまいや吐き気も起きて来ます。

 

お仕事に支障を出してしまう前にまずはご相談ください。

 

葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院では頭痛などに対して鍼治療なども行っています。

 

痛みの早期改善のためにも一度ご相談ください。

交通事故に遭われてしまったら

2017.11.01 | Category: レンタカー事故,交通事故専門治療,交通事故証明,整骨院,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石,鞭打ち,首の痛み

交通事故に遭ってしまって痛みに悩まされている方は多くいます。

交通事故での痛みは、その場では何ともなくても後から痛みやしびれが出始めることも多くあります。後々こういった症状で悩まされないためにも早期の治療が重要になります。

 

※治療は整骨院で行うことができます。

自賠責保険などを使うことで窓口負担金は0円で治療を受けていただくことができます。

今後の生活に影響を出さないためにも葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。

 

交通事故で最も多い怪我が首のむちうちです。

むちうちとは、事故の衝撃により前後、もしくは左右に首が鞭のように揺さぶられ、首の筋肉や関節を痛めてしまうものです。

 

事故の直後から痛みが出る方もいれば、その場では痛くなくても次の日の朝に痛みが出て首が動かせない、という方も少なくありません。

 

まずは、整形外科を受診してレントゲンなどの検査により骨折の有無などを確認します。

骨折がなく筋肉などの問題が強ければ私たちにお任せください。早期回復の為に、全力で治療させていただきます。

 

葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院では交通事故の治療をしているので、お任せ下さい!

肩こり症状お任せください!

2017.10.31 | Category: 整骨院,肩こり・頭痛,肩の痛み,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石,顎の痛み,首の痛み

肩こりの症状として、後頭部〜肩(肩甲骨、鎖骨)にいたる部分にある筋肉が異常に緊張する事によって起こる違和感や痛みなどの症状を言います。

 

単に肩まわりの筋肉が異常に緊張した場合以外にも顎や、頸にも原因がある場合もあります。
顎や頸周りに原因がある場合にも肩こりや違和感を感じます。

 

顎に原因がある場合は、歯の噛み合わせが悪くて食べ物を噛むときに下顎の骨がずれてしまい食べ物を噛むときに使う咀嚼筋という筋肉が異常に緊張してしまい、頸の周りに違和感を感じたり、肩こりに繋がる可能性があります。

 

歯ぎしりをする方は、側頭部や、顎まわり、頸周りの筋肉も異常に緊張してしまい肩こりの症状は出やすいです。

 

頸周りに原因がある場合は、人の頭は5.6キロあると言われています。
それを支えているのが頸の骨や筋肉です。

 

そのためストレートネックの人や、デスクワーク、スマートフォンを凝視することが多い人はどんどん頸が前に出てしまい、いわゆる猫背姿勢になってしまいがちです。
そうなる事により、頸周りの筋肉が異常に緊張した状態になってしまい違和感を感じ、肩こりに繋がります。

 

違和感を感じ始めたら葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください!

交通事故のことなら葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院にお任せください!

2017.10.29 | Category: ムチ打ち治療,レンタカー事故,交通事故専門治療,交通事故証明,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石,首の痛み

事故に遭われた方は葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。

 

今日は交通事故に関してお伝えしたいと思います。

 

みなさんは今までに
自分自身・ご家族の方・親戚の方・お友達の方で交通事故に遭われたなどの経験はありますか?

 
交通事故で特に多いのが首の痛みです。

なぜ首の痛みが多いかと言いますと、、、
車で急ブレーキや衝突をした時に首が急に動かされたり、急に力が入ってしまい痛めることが多いのです。
そんな時みなさんはどういう対応を取られてますか?

 

まずは整形外科や整骨院でしっかりと治療をしてください。

ご存知ない方もいらっしゃるかと思うのですが、整骨院でも交通事故の治療が受けられるんです。

 

交通事故当日の痛みであればすぐに整骨院や整形外科などの病院に行かれますが、結構多いのが2〜3日経ってからまたは1週間くらい経ってから痛みが出るパターンです。

稀なケースではなく、多いケースです。
そんな時、皆さんは単なる肩凝りや疲れなどと勘違いされてませんか?
または時間が経ってしまったので治療することはできないと諦めていませんか?

諦める必要はありません。

 

それは筋肉による炎症や傷、神経の損傷かもしれません。

 

諦めて治療をしないとさらに症状が悪化したりする恐れもあります。

 

そのままにせずにまずは葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。

骨盤矯正のことなら国家資格を取得した葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院にお任せください!

2017.10.28 | Category: 姿勢,整骨院,肩こり・頭痛,肩の痛み,腰痛,膝痛,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石,首の痛み,骨盤矯正

骨盤矯正のことなら国家資格を取得した体のプロが検査から施術まで行うので安心して施術を受けていただけます。

 

今回は腰痛と骨盤との関係について書いていきたいと思います。

 

腰痛は筋肉だけでなく、骨格が原因で腰痛を引き起こす場合があります。

この場合だと、マッサージをしただけではよくならず、じっとしていても痛みを感じることがあります。骨盤が歪むことで、そこについている筋肉が引っ張られ続けると痛みを引き起こしてしまうので、骨盤矯正により歪みを改善することで痛みも引いてきます。

こういった症状でお悩みの方は葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。

肩こりは肩だけが原因でなく、骨盤が原因となって起こることがあります。

この場合は肩や首だけをみていてもなかなか良くなってきません。

 

骨盤が歪むことで背骨が歪み、背骨から肩甲骨にくっついている筋肉が引っ張られ肩の筋肉に常に負担をかけ続けてしまいます。

骨盤矯正をすることで、この引っ張りを減らしていくことができれば肩の筋肉の負担も軽くなり肩こりの改善につながっていきます。
膝の痛みでお悩みの方、本当の原因は膝ではなく骨盤にあるかもしれません。

膝と骨盤は大腿骨という太ももの骨で繋がっています。

そのため、骨盤が歪んでしまうと体の重心が変わってしまい、その負担を支えるために膝に負担がかかるようになってしまいます。

 

ひどくなっていくと、ただの膝の痛みだけでなく変形性膝関節症にもつながってしまうので早い段階で体全体のチェックをすることが大切です。

 

上記の症状でお悩みの方は一度葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。

猫背のことなら葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院まで!

2017.10.26 | Category: 下肢の痛み,姿勢,整骨院,猫背,猫背矯正,肩こり・頭痛,肩の痛み,腰痛,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石,首の痛み

猫背や姿勢が気になる、猫背で痛みがでる方は葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院にお任せください!

 

猫背とは、簡単に言うと「背骨が丸まって頭が前に出ている状態」です。

よく耳にする言葉ですよね。

 

頭の重さがどれくらいあるかご存知でしょうか?

頭の重さは体重の1割と言われています。(体重50kgの人で5kg程度)
更に、猫背姿勢によって、頭を傾ける角度が増すにつれ、15度で12kg、30度で18kg、45度で22kgと首への負担が強くなっていきます。
知らず知らずのうちに首に掛かる負担が倍増しているんです。

 

そうすることにより、首への悪影響はもちろん、肩や腰への影響が出てきてしまいます!

 
猫背で気になっている方、多いのではないでしょうか?

ここで猫背の原因となる五大生活習慣を紹介します。
①デスクワークでの作業

 

②悪い座り姿勢

 

③体力系の作業姿勢やスポーツ姿勢

 

④スマホ姿勢

 

⑤一人で考え込みがちな性格

 

一つでも当てはまる方は、すでに猫背姿勢かもしれません!!

葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院の猫背矯正は姿勢分析からセルフケアまでしっかりと、お伝えします。

 

猫背姿勢は身体にいろいろな症状を及ぼします。

単に姿勢が悪いだけではないんです。

 

首、肩の痛みはもちろん、見た目が老けて見えたり、腰から下にも悪影響が出ます。

腰痛、ぽっこりお腹、垂れ尻、自律神経失調症やうつ病などの危険性もあります。

姿勢が改善されれば、このような症状も改善されるかもしれません!

 

そうなる前に葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください!

骨盤矯正のことなら葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院にお任せください!

2017.10.21 | Category: 坐骨神経痛  ,姿勢,整骨院,肩こり・頭痛,肩の痛み,腰痛,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石,首の痛み,骨盤矯正

肩こりは肩だけが原因でなく、骨盤が原因となって起こることがあります。

この場合は肩や首だけをみていてもなかなか良くなってきません。

骨盤が歪むことで背骨が歪み、背骨から肩甲骨にくっついている筋肉が引っ張られ肩の筋肉に常に負担をかけ続けてしまいます。

骨盤矯正をすることで、この引っ張りを減らしていくことができれば肩の筋肉の負担も軽くなり肩こりの改善につながっていきます。

骨盤矯正のことなら国家資格を取得した体のプロの葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院にお任せください。

 

今回は腰痛と骨盤との関係についてですが、腰痛は筋肉だけでなく、骨格が原因で腰痛を引き起こす場合があります。

この場合だと、マッサージをしただけではよくならず、じっとしていても痛みを感じることがあります。

骨盤が歪むことで、そこについている筋肉が引っ張られ続けると痛みを引き起こしてしまうので、骨盤矯正により歪みを改善することで痛みも引いてきます。

こういった症状でお悩みの方は葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。

姿勢のことなら葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院まで!

2017.10.20 | Category: 姿勢,猫背,猫背矯正,肩こり・頭痛,肩の痛み,腰痛,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石,首の痛み

猫背でお悩みの方は葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください!
今日は、猫背の原因となるものを詳しくお話しします。

よく猫背というワードが飛び交いますが、日本人の60%以上が猫背と言われています。

全世界の中でも日本人は特に多いみたいです。

その原因とされるものが
*長時間のデスクワーク
*スマートフォンの使用
*筋肉の柔軟性の低下、筋力低下
*関節可動域低下
などが挙げられます。

スマートフォンの使用が多くなってからは、若い人の猫背姿勢が目立つようになりました。
後は、小さい頃に背が大きいのがコンプレックスで肩が丸まり猫背姿勢になってしまうケースも見られます。

ただ、デスクワークが多い人は、仕事上やめることはできません。

ただ、姿勢に気をつけていても仕事に集中していたり、ふと気をぬくと戻ってしまいます。

そうならないよう、いい姿勢を維持できるように姿勢改善は必要になります。

猫背姿勢が癖ついてしまうと色々な症状が出てきます。

そうなる前にしっかりいい姿勢に治しましょう!

国家資格を取得した葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院なら多くの方の姿勢改善の実績があります。