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交通事故で多い怪我

2018.09.19 | Category: 交通事故専門治療,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石

みなさんこんにちは!

交通事故で多い怪我には何があると思いますか?

むちうちは、車に衝突された際に頸に不自然な力が加わり、頸の筋肉が緊張してしまうことが原因で、「首が痛い・首が回らない」などといった症状が現れます。この症状は個人によって様々な症状があります。
むちうち症状は交通事故後すぐに現れるのではなく、数日後、数か月後に症状が現れる場合があります。症状として、首が痛い・首が回らないというだけでなく、めまいや吐き気、だるさなど、関連のなさそうな症状も出てきます。交通事故後いつもと違う身体の異変を感じたら一度医療機関へ受診してみましょう。
私たち、接骨院の柔道整復師はむちうちなどの急性外傷の専門家です。交通事故に遭ってしまったら一度ご相談ください。

事故後の後遺障害が確定され、ドクターから症状固定を言い渡されるのは一般的に事故から6ヶ月ほどが経過してからで、この時期が示談交渉を始めるタイミングと考えておくといいと思います。しかし、症状が安定せずに症状固定を遅らせたいとしても、損害賠償請求権には3年の時効がありますので注意しましょう。

葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院では、交通事故に強い弁護士の先生を紹介しています。

首の痛みは姿勢から

2018.09.18 | Category: 葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石,首痛

みなさんこんにちは!

本日は首の痛みについてお話ししていきたいと思います。
皆さんは首に違和感や動かしたときに痛みを感じることはありませんか?
お仕事中や育児、家事をしている時にこのようなことがあるとおつらいですよね。
痛みを伴うものだと首を動かすのも怖くなってしまいますよね。
ではなぜ首の痛みが起きてしまうのでしょうか。

第一に姿勢不良から起こるものが多いです。
ご自身の普段の姿勢を思い浮かべてみてください。
前かがみの姿勢や肩が内側に入ったりしていませんか?
この状態はいわゆる猫背姿勢です。
とくにお仕事がデスクワークの方には非常に多いです。
当院に来られる患者様にもデスクワークの方が多く首の痛みを訴える方が多いです。
デスクワークだとパソコンであったり机上での作業が多く自然と前かがみになってしまうからです。

前かがみの姿勢が続くと頭が前に傾きそれに伴って背骨も弯曲します。
この状態だと首から肩にかけてついている僧帽筋という筋肉が引き伸ばされます。
筋肉はゴムのような性質がありますが、引き伸ばされ続けると亀裂がはいります。
この亀裂が治る修復過程で硬い硬結を形成ししこりのようなもの、凝りというものになります。
この凝りが悪化してしまうと痛みを伴います。
痛みを伴っているかたは凝りが悪化している状態だと言えます。

葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院では、この姿勢不良を治すための治療を行っております。

骨盤

2018.09.17 | Category: 腰痛,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石

みなさんこんにちは!

腰痛の原因に骨盤が関係していることはご存知ですか?
今回は、「骨盤の開閉」についてお話していきたいと思います!

PMSや生理不順は、女性ホルモンの分泌が影響しています。その女性ホルモンの分泌を正常に行うには、生理時の「骨盤の開閉」をスムーズにすることが重要です。

骨盤の開閉は、生理中の血流や神経伝達に影響します。正常な開閉を行えないと、生理不順やPMSを引き起こす原因になってしまいます。骨盤は生理周期に合わせ開閉します。黄体期に開き始め、生理開始2日目に最も開きます。この頃に色の濃い血がたくさんでるのは、骨盤が開いて汚血とともに老廃物を排出させているためなんです。

反対に、排卵期には最も骨盤が閉まっている状態です。この時、エストロゲンの分泌が最も多くなります。

骨盤の開閉力が落ちると汚血の排出力も弱まり、生理が長引きます。生理周期が40日と長い場合は、目や頭の緊張によって骨盤が開きにくくなっている可能性があります。

骨盤の開閉力の低下の原因には、冷え、長時間の座ったままの姿勢、腹筋力の低下、など日頃の使い方によって骨盤が歪んでしまう事にあります。

葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院では、骨盤を締め込み腰痛の予防や痛みの軽減を行っております。

日常生活での肩こり

2018.09.13 | Category: 肩こり,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石

日常生活で肩こりに悩まされてる方も多いのではないでしょうか?
神田はオフィス街も多く肩こりの方も多いと思います。
そこで肩こり予備軍のチェックをしてみましょう。

1.仕事で毎日パソコンを使う

2.猫背姿勢になってしまう

3.冷えを感じることが多い

4.枕が高い、低いなど高さがあっていない

5.長時間同じ姿勢でいる事が多い

6.運動不足

7.重い荷物を持ち歩く事が多い

8.寝転がってテレビを見る事が多い

上記に当てはまる方は、肩こりになりやすい方です。
もう肩こりの方もいるのではないでしょうか?
単なる肩こりかもしれませんが、その肩こりを放置してしまうと今後痛みでねれなかったり、手に痺れが出てきたり、肩が上がらなくなったり。。。
肩の痛みや、痺れが出ると仕事に集中できなくなり、仕事にも支障がでてしまいますよね。
自分だけではなく周りの方にも迷惑がかかる恐れがあったりと…

単なる肩こりだと思って放置しないようにしましょう!
違和感を感じ始めたら黄色信号です。
今のうちにしっかり改善しておきましょう。
葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院では国家資格を取得したスタッフが治療するので安心して施術を受けていただけます。

野球肘に多いのは?

2018.09.12 | Category: スポーツ障害・怪我,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石

学生のみなさんこんにちは!

野球肘は、野球の投球による肘部の障害、特に「上腕内側上顆炎」を野球肘ということが多いですが、ゴルフやテニスなどのスポーツでも発症する中部の疼痛性運動障害のことをいいます。
また、成長期(少年期)の過酷な投球動作などにより発生する野球肘は「リトルリーガー肘」とも呼ばれています。
野球肘は
1.内側型(内側上顆、前腕回内屈曲筋群、内側側副靱帯、尺骨神経)
2.外側型(上腕骨小頭、橈骨頭)
3.後方型(肘頭)
の3つに分類されます。
この3つはそれぞれ発生する機序が変わってきます。
・内側型
多くはこの内側型がみられます。
投球動作のコッキング期から加速期にかけて肘にかかる強い外反力に対して、前腕回内屈筋群(長掌筋、橈側手根屈筋、尺側手根屈筋、浅指屈筋、円回内筋)が強く縮み、内側側副靱帯により強い引っ張る力が肘の内側に働くため起きます。
症状としては、内側上顆部の疼痛、腫脹、圧痛、少しの肘伸展障害、投球時に疼痛、内側上顆炎、内側上顆裂離骨折、前腕回内屈筋群・内側側副靱帯損傷やその引っ張りによる裂離骨折などが起きると考えられます。

葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院では、野球肘でお困りの学生の味方です!!
なんでもご相談ください。

人身事故

2018.09.11 | Category: 交通事故専門治療,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石

みなさんこんにちは!
今回は交通事故の中で「人身事故」について書いていきたいと思います。

交通事故において人身事故は、歩行者対車だけではなく、車に乗っていてもむちうちなどのけがを負った場合も適用可能になります。

交通事故の直後では体も気持ちも興奮状態にあり、その場で痛めていても痛みがわからない場合が多くあります。
なので、体の痛みがなくても整形外科や整骨院などの医療機関で検査を受けることを強くお勧めします。

物損事故だけで終わってしまうと、車の修理費や服の費用だけで終わってしまい、10万~20万円とその金額も人身事故に比べ大幅に下がってしまいます。

その後体の痛みが出始め日常生活に支障が出てきてもその後の治療などは自己負担になってしまう可能性があります。

物損事故から人身事故への切り替えも可能ですが、警察への届け出を7~10日以内に行う必要があります。

なので、早期に対応していかなければなりません。

むちうちになってしまってから、首の痛みで悩ませる方、ひどければ頭痛、吐き気で悩ませる方も多くいます。

早期に治療し症状を改善していくことが今後の生活のためにも重要になってきます。
当院ではむちうちなどの治療に特化したトリガーポイント治療は関節調整法も行っています!

痛みで悩まないためにも是非一度葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院までご相談ください!

腰の痛みのメカニズム

2018.09.10 | Category: 未分類,腰痛,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石

みなさんこんにちは!

腰痛ときくとどんなことを思い浮かべますか?

腰痛が起こる原因についてみていきましょう。
腰痛には
1、筋肉の痛み
2、病気
3、疾患
4、心因性
などがあります。

今回は「筋肉による痛み」についてお伝えしていきたいと思います。
筋肉の痛みは腰にかかる負担が重なっていくことで痛みが出てしまいます。
筋肉の緊張がおこると筋肉事態が固くなります。
筋肉は酸素や血液を全身に運んでくれる役割があります。

その筋肉が延ばされるとどうなると思いますか?
酸素や血液が行きにくくなりますよね。
はじめはその状態で「コリ」というものになります。
だんだんとそのコリが大きくなっていき、神経を圧迫することで「痛み」というものに変わってしまうのです。
その痛みが大脳皮質を刺激することにより、皆さんがいつも感じる「腰が痛い」に代わっていくのです。

痛みのメカニズムはわかっていただけたでしょうか?
この痛みが出やすいのが、骨と筋肉がついている付着部と言われているところです。
小さな傷がだんだん大きくなることで痛みに代わっていきます。

このように小さな傷の時、違和感を感じた時に葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院にご相談ください!

整形外科と整骨院の違い

2018.09.06 | Category: 交通事故専門治療,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石

みなさんこんにちは!

みなさんが整形外科に行くときはどんな時ですか?
整形外科に行く人の大半は骨折、捻挫、腰痛等があると行くと思います。

レントゲンやMRIは専門的な病院でしかみることができないので大きな怪我などでは一度行かれたほうがいいでしょう。
接骨院では骨折、脱臼、捻挫、打撲等を見ることができます。

整形外科と違い、状態を確実に把握することはできませんが後療法として様々な施術を整骨院ではすることができます。

整形外科では電気のみでも、当院ではその損傷部位をかばってしまって二次損傷を起こさないようにします。

自宅でのケア、学生では復帰後も筋力を落とさずにプレーができるように指導をするなど患者さんに合わせて施術を行わしていただいています。
また、交通事故でも整形外科で体の状態を把握した後に後療法として接骨院にて通院して頂くことができます。

整骨院で交通事故の治療を行う場合は、整形外科や病院で診断書を書いてもらってください。
その診断書をもとに治療を行っていきます。
治療費は窓口負担額0円で行っております。

治療、事故の件等でお困りのかたは是非気軽に葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院にお越し下さい!!

首痛には体操

2018.09.05 | Category: 葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石,首痛

みなさんこんにちは。

本日は首の痛みについてお話します。

みなさん、ここ最近首の痛みが出ることはありませんか?
徐々に痛みが出るケースや、突然痛みが出るケースなんかありますよね。

首の骨は、重さが5〜6キロある頭を支え、上下左右に動かしたり、回転させたりと、複雑な動きをコントロールしています。それだけで首には日ごろから大きな負担がかかりますが、加齢によって首の筋肉が弱ったり、運動不足で首をあまり動かさないでいると、首の筋を違えたり、こりから筋肉痛を起こしたりします。
首の痛みの多くはこうしたタイプで、日常の習慣を見直したり、首の筋肉を鍛えることで改善されます。

突然痛みが出るケース
寝違え
朝眠りから覚めて起き上がってみると首に痛みがあることはありませんか。
それは寝違えの可能性があります。
疲労が溜まっていて寝返りが多く、一定方向に首が向いたまま身体が捻られてしまうと寝違えてしまうことがあります。
または枕が合わなくて寝違えになるケースもあります。

徐々に痛みが出るケース
不良姿勢
姿勢が悪いことによって首の痛みに発展するケースです。
猫背姿勢などで頭が前に落ちて背中の筋肉が伸びて常に緊張してしまう状態です。
常に首や背中の筋肉が緊張状態が続くとそこが次第にこりとなり、こりがひどくなると神経などを圧迫してしまって痛みに変わります。
結果的にはその痛みが身体にストレスを感じまた緊張状態を引き起こしと、身体の中に悪いサイクルができます。

そうならないためにも、普段から首周りや背中、肩甲骨にストレッチを行うようにしましょう。
葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院では、ストレッチのやり方などもお伝えしております。

全身矯正

2018.09.04 | Category: 全身矯正,葛飾区奥戸,葛飾区東新小岩,葛飾区立石

こんにちは。
本日は全身矯正についてお話しします。

骨盤が歪む原因については生活習慣や日常的な癖などが考えられます。
・座るときは足を組む。
・立っているときに片足に重心をかける。
・カバンをいつも同じ肩にかけている。
・長い時間おなじ姿勢でいることが多い。
このような癖がある人は骨盤が歪んでいる恐れがあります。

ほかにもゆがみが出る原因があります!
1、背骨の歪み(猫背など)
猫背の方は見た目が悪いだけでなく、カラダにもさまざまな影響があります。たとえば、背中が丸くなっていると胃や腸などを圧迫して消化不良になったり、姿勢が悪いことで血行不良になり首や背中、肩の凝りがひどくなったり、腰痛が悪化することもあります。

2、骨盤の歪み
骨盤は体の中心にあり、「体を支える土台」の役割を担っています。ところが、普段の姿勢や間違った生活習慣、運動不足などによって骨盤はゆがんでいきます。骨盤のゆがみは、全身の骨格に悪影響を及ぼし、腰痛・膝痛・肩こり・首の痛み・頭痛・冷え性・便秘・生理痛・生理不順といった不快症状や、胃腸障害・高血圧といった生活習慣病を招く原因になります。また、猫背や下腹が出るといった体系の悪化も招きます。

3、筋肉の歪み
私たちの身体は骨と筋肉で支えられていますが、日常生活などの生活習慣で筋肉は左右非対称になっていき、骨の位置を少しずつ変えてしまいます。骨の位置が変わると、身体のバランスを整えるために、一部の筋肉だけが負担を受けて、その結果疲労感へと変わり、なかなか疲れが取れないようになってしまうのです。
特に肩こりや腰痛に悩まされている方は歪みの影響を大きく受けている可能性が高く、歪みを直すだけで症状が改善することもあるようです。

このようにゆがみを起こす要素はたくさんあります!
葛飾区奥戸、立石、新小岩にある、まつなが鍼灸整骨院では、ゆがみに対しての治療を行っております。