頭痛

頭痛は、大きく分けて３つになります。

• 片頭痛（偏頭痛）：こめかみあたりがズキンズキンと痛む。
  血管が拡張（広がる）すると起こると言われていて、気圧の変化やアルコール・チョコレート・ストレスなどが原因と言われている。
• 緊張性頭痛：肩こりが悪化すると痛みが起こると言われている。
  後頭部あたりから広がるようにズーンと重い痛みがすることが多い。
• 群発頭痛：目の奥をえぐられるような痛み、頭をハンマーで殴られたような痛みだと言われている。アルコールが原因と言われることが多い。

低い可能性で脳の病気や目の病気が確認されることもありますが、「ストレスですね」「付き合っていくしかないね」と言われてしまうことが多いです。

一般的に、頭痛があると

• 頭痛薬の服用
• 生活習慣の改善
• ストレッチ
• 肩や首のマッサージ

などを行うことがほとんどです。

もちろん、これらの処置で頭痛が改善する方もいますが、
「頭痛薬が段々効きにくくなっている」
「症状がよくなったり悪くなったりを繰り返している」
「痛みがひどくて仕事を休んでしまう日もある」
とお悩みの方も少なくありません。

では、どうすれば辛い頭痛を改善に導くことができるのでしょうか？

当院では、頭痛の原因を

• 体の歪み
• 筋力の低下
• 眠りの質や、生活習慣の乱れ

と考えています。

体の歪みがあると、筋肉を引っ張ったり、負担をかけたりして、コリを起こしたり、筋肉の血行不良を起こしたりします。
また、体が歪んだり血行不良が起こったりすると、眠りの質が悪くなって体が回復しにくい状態に鳴ってしまいます。

そこで当院では、トリガーポイント施術を行い、痛みがある部分だけでなく、痛みの本当の原因を突き詰め、根本的な原因部分にアプローチしていきます。
また、体を整えて眠りの質を良くするだけでなく、あなたにあった生活習慣の改善も行っていきます。

筋肉・関節だけでなく、頭痛の本当の原因にアプローチしたり、あなたにあった生活習慣に変えていくことで、辛い頭痛を早期改善・再発防止に導くことができるのです。

頭痛は、激しい痛みでなくても、気になったり精神的にストレスになるものですが、ひどくなると強い痛みで日常生活に大きな支障をきたすことがある症状です。
もし、あなたが辛い頭痛でお悩みでしたら、お気軽に当院にご相談ください。

初めまして！
まつなが鍼灸整骨院　スタッフの中野です。

地域の方から「ここにまつなががあってよかった」と言っていただけるような整骨院を目指しています。

年齢関係なく、多くの方にご利用いただけるような空間づくりを心がけ、院内は活気あふれる明るい空間となっております。

もし何かお困りなことがありましたらお気軽にご相談ください。

当院では、『トリガーポイント施術』を行っていきます。
トリガーポイントとは、身体にある痛みを引き起こしている部分です。
これは骨の際（きわ）に発生しやすいと言われています。

「痛みの原因を施術するということは、痛いのでは？」
とお思いの方はご安心ください！
当院のトリガーポイント施術は、痛みを抑えた「痛気持ちいいマッサージ」です。

猫背は、肩こりや腰痛などさまざまな症状の要因ともなる状態です。
「小さな頃から姿勢が悪い」
「連日のデスクワークで背中が丸まっている気がする」
そんな方は、ぜひ当院の『猫背矯正』をお試しください！

矯正はボキボキ鳴らす痛みを伴う施術ではありません。
気持ちよくストレッチをかけながら行います。
ポールの上に乗りながら深呼吸をすることで、更に筋肉が伸び胸が開きやくなります。

当院では、厚生労働省に認可された国家資格者が施術を担当します。
筋肉・骨格の知識を持つプロとして、あなたのお悩みを改善へと導きます。

実は、マッサージ店などは無資格でも施術を行うことができるのです。
「知識がない人に施術をしてもらうのは不安だ」
「症状について的確なアドバイスをもらいたい」
そんな方は、ぜひ当院をご利用ください。

いくら当院で施術を受けられて良くなっても、一時的な緩和では意味がありません。
良好な状態をできるだけ長く持続するためには、通院時の施術だけでは補うことができない場合があります。

そこで当院では、セルフケアの指導にも力を入れています。
ご自宅でもできるストレッチ法や日常生活の動作についてアドバイスさせていただき、あなたの不調を原因から改善に導きます。

当院はバスでのアクセスのほか、車でのご来院も大歓迎です！
3台分の駐車場を完備しておりので安心してお越しください。

また、仕事・育児・家事でお忙しい方のために、土曜・祝日も夜6時まで営業しております。
平日も夜8時まで営業していますので、お仕事帰りにもお気軽に通うことができます。

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私には、ご来院者様と向き合う際に、心かげていることがあります。

それは、ご来院者様の声に耳を傾けることです。
「良くなった時にどうなっていたいか」を伺い、その目標に沿った施術計画を提案いたします。
また、通院していなくても不調が改善に向かうよう、セルフケア方法もきちんとお伝えいたします。

「どこに行っても良くならなかった症状が楽になった」
過去にこのようなお言葉をいただき、今ではそれが励みとなっています。
あなたがもし、つらい症状にお困りなら、当院にぜひ一度ご相談ください。
ご来院を心よりお待ちしています。