手首の捻挫（手関節捻挫）| 新小岩の整体【まつなが鍼灸整骨院】

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転んで手を付いた時に手首に痛みが走った
テニス中に手を捻ってしまった
手首が腫れ、熱を持っている
捻挫してからドアノブを捻るのがつらい
早く捻挫をどうにかしたい

もう大丈夫です！
当院では、このような症状でお困りの方が多く来院され、改善に導いている事例が数多くあります。

手首の捻挫（手関節捻挫）は放っておくと、悪化したり癖が残ったりしてしまう場合があります。

もしあなたが手首の捻挫（手関節捻挫）でお困りでしたら、まずは当院にご相談ください。

なぜ、病院（薬）では「手首の捻挫（手関節捻挫）」が改善しないのか？

整形外科では、

安静の指示
アイシング
テーピングでの固定
可動域を広げる運動
ストレッチ指導

などの対処が一般的です。
靭帯が切れている場合は手術で縫合し、リハビリを行います。

これらで手首の捻挫（手関節捻挫）が改善に向かうこともありますが、実際には

・なかなか改善しない
・手首の捻挫が癖になってしまった

とお困りの方も数多くいらしゃいます。

では、そんなお悩みごと症状を改善に導くにはどうすればいいのでしょうか？

当院での「手首の捻挫（手関節捻挫）」へのアプローチは？

当院では、手首の捻挫（手関節捻挫）の原因を

身体の歪み
筋肉の緊張
眠りの質の低下、生活習慣の乱れ

と考えています。

では、ひとつずつ詳しくご説明しましょう。

◆身体の歪み
猫背などの姿勢不良は全身の歪みの原因です。
その結果、身体が捻挫を引き起こしやすい状態になってしまいます。

◆筋肉の緊張
筋肉は緊張すると硬くなります。
これは、特定の部位への負担・血行不良・関節や骨格の歪みの原因です。

◆眠りの質の低下、生活習慣の乱れ
眠りが浅かったり生活習慣が乱れていたりすると、疲労がたまりやすく身体の回復が遅くなります。

そこで当院ではまず、

あなたの身体の疲労を把握し、身体の歪みを調整します。
その上で、トリガーポイント施術を行い、筋肉が緊張したり硬くなったりしている原因を取り除きます。
さらに、自宅でできるセルフケアや、健康的な身体づくりのための生活改善アドバイスを行います。

このように筋肉・骨格の調整と生活習慣のアドバイスを行うことで、手首の捻挫（手関節捻挫）を改善に導きます。

トリガーポイントとは？

トリガーポイントとは、「慢性的な痛みの引き金となる点」のことです。

点の正体は疲労した筋肉にできるコリの固まりです。

トリガーポイントが身体のどこかにできると、「関連痛」という離れた場所で痛みを感じるようになります。

トリガーポイントが痛みやシビレを引き起こす原因となり、様々な不調に繋がります。

慢性症状の改善を目指すうえで、トリガーポイントへのアプローチは必要不可欠です。

トリガーポイントについての画像

マーサ式トリガーポイント整体の通常初回価格4,300円（税込）が1,980円（税込）＋初見料1,000円（税込）に

受付時間　月～金/10：00～20：00　土・祝/10：00～18：00

※日曜定休日（不定休あり）

当院では、『トリガーポイント施術』を行っていきます。

トリガーポイントとは、身体にある痛みを引き起こしている部分です。

これは骨の際（きわ）に発生しやすいと言われています。

「痛みの原因を施術するということは、痛いのでは？」

とお思いの方はご安心ください！

当院のトリガーポイント施術は、痛みを抑えた「痛気持ちいいマッサージ」です。

猫背は、肩こりや腰痛などさまざまな症状の要因ともなる状態です。

小さな頃から姿勢が悪い
連日のデスクワークで背中が丸まっている気がする

そんな方は、ぜひ当院の『猫背矯正』をお試しください！

矯正はボキボキ鳴らす痛みを伴う施術ではありません。

気持ちよくストレッチをかけながら行います。

ポールの上に乗りながら深呼吸をすることで、更に筋肉が伸び胸が開きやくなります。

当院では、厚生労働省に認可された国家資格者が施術を担当します。

筋肉・骨格の知識を持つプロとして、あなたのお悩みを改善へと導きます。

実は、マッサージ店などは無資格でも施術を行うことができるのです。

知識がない人に施術をしてもらうのは不安だ
症状について的確なアドバイスをもらいたい

そんな方は、ぜひ当院をご利用ください。

いくら当院で施術を受けられて良くなっても、一時的な緩和では意味がありません。

良好な状態をできるだけ長く持続するためには、通院時の施術だけでは補うことができない場合があります。

そこで当院では、セルフケアの指導にも力を入れています。

ご自宅でもできるストレッチ法や日常生活の動作についてアドバイスさせていただき、あなたの不調を原因から改善に導きます。

当院はバスでのアクセスのほか、車でのご来院も大歓迎です！
3台分の駐車場を完備しておりので安心してお越しください。

また、仕事・育児・家事でお忙しい方のために、土曜・祝日も夜6時まで営業しております。
平日も夜8時まで営業していますので、お仕事帰りにもお気軽に通うことができます。

初めまして！

まつなが鍼灸整骨院　スタッフの朝倉です。

地域の方から「ここにまつなががあってよかった！」と言っていただけるような整骨院を目指しています。

年齢関係なく、多くの方にご利用いただけるような空間づくりを心がけ、院内は活気あふれる明るい空間となっております。

もし何かお困りなことがありましたらお気軽にご相談ください。

当院のご紹介

写真は左右にスライドできます

スタッフ一同、心を込めて施術致します！

安心してご来店いただけるよう対策にご協力いただいています。

明るい院内でご好評いただいています。

施術ベッドや設備の消毒を徹底しています。

お身体の状態を丁寧に確認し、お身体に合わせた施術を行います。

住所	東京都葛飾区奥戸3-6-9 ⇒詳しいアクセスを確認する
最寄り駅	新小岩駅（車で11分）
TEL	03-3694-5291
営業時間	月～金/　10時～20時土・祝/　10時～18時
定休日	日曜日（不定休あり）

Q.どのくらいで良くなりますか？
A.人によりますが、3ヶ月すると再発しづらい身体になっていきます。

Q.会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
A.上下用意してあります。

Q.整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.ボキボキといった施術は全くありません。
気持ち良い圧で筋肉、骨格へアプローチしていきます。