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- 首から肩にかけて、ガチガチに硬くなっている
- 肩のコリや痛みだけでなく、頭痛も出てきた
- 痛みで首を傾けたり、後ろにそらしたり出来ない
- 肩がいつも重く、しょっちゅう肩を触ってしまう
- ひどくなると、就寝中も痛みで眠れない
1つでも当てはまる方は、一度当院までご相談ください。
当院には、肩こりでお悩みの方を改善に導いている事例が、数多くあります。
肩こりは放っておくと、肩回りの関節がズレて筋肉への負担が増し、コリが悪化してしまったり、神経が圧迫されて腕や指先の痛みも併発したりする場合があります。
もしあなたが肩こりでお悩みでしたら、お気軽に当院までご相談ください。
マッサージや湿布で肩こりが改善しない理由
マッサージやもみほぐしで、一時的に肩こりが楽になったとしても、スグに元に戻ってしまった経験はありませんか？
筋肉をいくらほぐしても、根本的な原因である「姿勢の歪み」と「関節の柔軟性や筋力バランス」が乱れていては意味がないのです。
仕事のストレスや家事・育児で、副交感神経と交感神経のバランスが崩れている場合、自律神経を整えないと肩こりは改善しないのです。
肩こりを根本から改善する、当院独自のアプローチ
当院では、肩こりの根本原因を
- 身体の歪み
- 筋肉の緊張
- 眠りの質の低下、生活習慣の乱れ
と考えています。では一つひとつご説明しましょう。
◆身体の歪み
姿勢不良などによって身体に歪みがあると、土台である骨盤が歪み、やがては頚椎（首の骨）の歪みが生じます。
頭を支える頚椎（首の骨）が不安定な状態では、頭はどんどん前に傾いてしまいます。
すると、筋肉は「それ以上前傾しないように」と、筋肉を硬く縮こませながら、頭を引き留めようと頑張りはじめます。
このような筋肉の緊張・硬化が、肩こりを誘発するのです。
◆筋肉の緊張
筋肉が緊張して硬くなると、首から肩の筋肉に緊張性の疲労が生じ、血流が悪くなります。
すると新鮮な酸素や栄養分も伝わりにくくなり、肩こりの原因となります。
◆眠りの質の低下、生活習慣の乱れ
睡眠不足や栄養が偏った生活を送っていると、疲労がたまりやすい身体になり、施術で一旦は良くなっても再発を繰り返してしまいます。
そこで当院ではまず、
- あなたの身体の疲労を把握し、身体の歪みを調整します。
- その上で、トリガーポイント施術を行い、筋肉が緊張したり硬くなったりしている原因を取り除きます。
- さらに、自宅でできるセルフケアや、健康的な身体づくりのための生活改善アドバイスを行います。
このように当院の施術は、筋肉・骨格の調整はもちろん、セルフケア指導も行いながら、肩こりの症状を改善に導きます。
トリガーポイントとは？
トリガーポイントとは、「慢性的な痛みの引き金となる点」のことです。
点の正体は疲労した筋肉にできるコリの固まりです。
トリガーポイントが身体のどこかにできると、「関連痛」という離れた場所で痛みを感じるようになります。
トリガーポイントが痛みやシビレを引き起こす原因となり、様々な不調に繋がります。
慢性症状の改善を目指すうえで、トリガーポイントへのアプローチは必要不可欠です。
キャンペーン
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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
マーサ式トリガーポイント整体
初回1,980円(税込)＋初検料1,000円(税込)
※2回目以降~ 4,400円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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受付時間
月～金/10：00～20：00 土・祝/10：00～18：00
※日曜定休日（不定休あり）
少しずつ身体の重さがなくなっていくのを感じています
元々、肩こりや背中のこりがひどく、毎日悩んでいました。
自宅で色々マッサージをしてみてもあまり改善されなかったので整骨院に通うことにしました。
毎回、肩や背中に加えて骨盤も矯正していただいて少しずつ身体の重さがなくなっていくのを感じています。
感謝の気持ちでいっぱいです。
スタッフの方々も皆様明るく話しかけて下さるので行くのが楽しみです！
20代 女性 田中桃子様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
１ミリ動けばと思っていましたが、それどころではない以上に肩が動くようになり感動しています
肩が上がらず、腰は伸ばせないひどい状態で悩んでいましたが愛妻から「行ってみなさい」と勧められて診てもらいました。
一日１ミリ動けばと思っていましたが、それどころではない以上に動くようになり感動しています。
何でもできると思っていた自分の身体に裏切られた気持ちでいましたが、むしろ何のメンテナンスをしてあげなかった自分が悪いと猛省しております。
先生方、今後共よろしく御指導下さい。
60代 男性 K.Aoki様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
整骨院に通ってからは頭痛もよくなり、肩、首の痛みも軽減されました。
私は高校生の時から肩と首が痛く、頭痛が出たりもしましたが、整骨院に通ってからは頭痛もよくなり、肩、首の痛みも軽減されました。
整骨院の先生方もとても元気よく、いつも楽しい感じがして通っていてとても気分が良いです。
こんないい環境で体もラクになっていくのでずっと通っていきたいなと思います。
いつもありがとうございます。
20代 女性 M.O様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
当院では、『トリガーポイント施術』を行っていきます。
トリガーポイントとは、身体にある痛みを引き起こしている部分です。
これは骨の際（きわ）に発生しやすいと言われています。
「痛みの原因を施術するということは、痛いのでは？」
とお思いの方はご安心ください！
当院のトリガーポイント施術は、痛みを抑えた「痛気持ちいいマッサージ」です。
猫背は、肩こりや腰痛などさまざまな症状の要因ともなる状態です。
- 小さな頃から姿勢が悪い
- 連日のデスクワークで背中が丸まっている気がする
そんな方は、ぜひ当院の『猫背矯正』をお試しください！
矯正はボキボキ鳴らす痛みを伴う施術ではありません。
気持ちよくストレッチをかけながら行います。
ポールの上に乗りながら深呼吸をすることで、更に筋肉が伸び胸が開きやくなります。
施術スタッフは、全員が国家資格を保有しております。
筋肉・骨格・神経など、身体に関する確かな知識・技術を持ったプロです。
いくら当院で施術を受けられて良くなっても、一時的な緩和では意味がありません。
良好な状態をできるだけ長く持続するためには、通院時の施術だけでは補うことができない場合があります。
そこで当院では、セルフケアの指導にも力を入れています。
ご自宅でもできるストレッチ法や日常生活の動作についてアドバイスさせていただき、あなたの不調を原因から改善に導きます。
当院はバスでのアクセスのほか、車でのご来院も大歓迎です！
3台分の駐車場を完備しておりので安心してお越しください。
また、仕事・育児・家事でお忙しい方のために、土曜・祝日も夜6時まで営業しております。
平日も夜8時まで営業していますので、お仕事帰りにもお気軽に通うことができます。
当院のご紹介
写真は左右にスライドできます
スタッフ一同、心を込めて施術致します！
安心してご来店いただけるよう対策にご協力いただいています。
明るい院内でご好評いただいています。
施術ベッドや設備の消毒を徹底しています。
お身体の状態を丁寧に確認し、お身体に合わせた施術を行います。
| 住所 | 東京都葛飾区奥戸3-6-9 ⇒詳しいアクセスを確認する |
| 最寄り駅 | 新小岩駅（車で11分） |
| TEL | 03-3694-5291 |
| 営業時間 | 月～金/ 10時～20時 土・祝/ 10時～18時 |
| 定休日 | 日曜日（不定休あり） |
初めまして！
まつなが鍼灸整骨院 スタッフの朝倉です。
地域の方から「ここにまつなががあってよかった！」と言っていただけるような整骨院を目指しています。
年齢関係なく、多くの方にご利用いただけるような空間づくりを心がけ、院内は活気あふれる明るい空間となっております。
もし何かお困りなことがありましたらお気軽にご相談ください。
Q.どのくらいで良くなりますか？
A.人によりますが、3ヶ月すると再発しづらい身体になっていきます。
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Q.会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
A.上下用意してあります。
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Q.整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.ボキボキといった施術は全くありません。
気持ち良い圧で筋肉、骨格へアプローチしていきます。
お電話ありがとうございます、
まつなが鍼灸整骨院でございます。