パニック障害

パニック障害は気持ちの持ちようで、発症したり改善したりするものではありません。

脳の「大脳」「大脳辺緑系」「青斑核・視床下部」の３つは、お互いに関連しあってネットワークを作っていますが、パニック障害の方の脳は、不安やストレスに対してこの3つの部分が異常に反応することで起こるといわれています。

症状としては、

• 心臓の動悸が激しくなる
• 手や顔、脇の下に激しい汗をかく
• 吐き気や震えが止まらない
• 呼吸が苦しくなる

などです。

発作の時間は、10分以上の人もいれば、短い時間で収まる発作を何回も繰り返す人もいます。しかし共通しているのは、「また再発するのではないかという」恐怖感です。

「いつパニック状態になるか分からない」という恐怖で尋常でない不安を感じてしまったり、電車に乗れない、または人が集まる場所に行けないなど外出困難に陥る人も多くおられます。

一般的に精神科では、

・抗不安剤、抗うつ剤の処方
・睡眠薬の処方
・認知行動両方、カウンセリング
・漢方薬の処方

などの対処がほとんどです。

もちろんこれらの処置で症状が軽減されるケースもありますが、一時的な対処療法だけでは再発を繰り返してしまうケースも少なくありません。

では、どうすればパニック障害を改善に導くことができるのでしょうか？

当院では、パニック障害の原因を

• 骨格の歪み
• 筋肉の緊張
• 自律神経の乱れ

だと考えています。

自律神経は、頸椎（首の骨）や背骨・骨盤に多く通っています。
ここに歪みが生じていると、自律神経の伝達がうまくいかず、バランスも乱れて、パニック障害を引き起こす一因となります。

骨格の歪みは、筋肉や内臓とともに、神経にも負担をかけているのです。

また筋肉の緊張は、特定の部位に負担をかけたり、血行不良を生じさせたりして、関節・骨格を歪ませます。

そこで当院ではまず、

①あなたの身体の疲労を把握し、身体の歪みを調整します。

②その上で、トリガーポイント施術を行い、筋肉が緊張したり硬くなったりしている原因を取り除きます。

③さらに、自宅でできるセルフケアや、健康的な身体づくりのための生活改善アドバイスを行います。

このように当院の施術は、骨と筋肉にアプローチをかけながら、生活習慣の指導も取り入れ、パニック障害の症状を改善に導きます。

初めまして！
まつなが鍼灸整骨院　スタッフの中野です。

地域の方から「ここにまつなががあってよかった」と言っていただけるような整骨院を目指しています。

年齢関係なく、多くの方にご利用いただけるような空間づくりを心がけ、院内は活気あふれる明るい空間となっております。

もし何かお困りなことがありましたらお気軽にご相談ください。

当院では、『トリガーポイント施術』を行っていきます。
トリガーポイントとは、身体にある痛みを引き起こしている部分です。
これは骨の際（きわ）に発生しやすいと言われています。

「痛みの原因を施術するということは、痛いのでは？」
とお思いの方はご安心ください！
当院のトリガーポイント施術は、痛みを抑えた「痛気持ちいいマッサージ」です。

猫背は、肩こりや腰痛などさまざまな症状の要因ともなる状態です。
「小さな頃から姿勢が悪い」
「連日のデスクワークで背中が丸まっている気がする」
そんな方は、ぜひ当院の『猫背矯正』をお試しください！

矯正はボキボキ鳴らす痛みを伴う施術ではありません。
気持ちよくストレッチをかけながら行います。
ポールの上に乗りながら深呼吸をすることで、更に筋肉が伸び胸が開きやくなります。

当院では、厚生労働省に認可された国家資格者が施術を担当します。
筋肉・骨格の知識を持つプロとして、あなたのお悩みを改善へと導きます。

実は、マッサージ店などは無資格でも施術を行うことができるのです。
「知識がない人に施術をしてもらうのは不安だ」
「症状について的確なアドバイスをもらいたい」
そんな方は、ぜひ当院をご利用ください。

いくら当院で施術を受けられて良くなっても、一時的な緩和では意味がありません。
良好な状態をできるだけ長く持続するためには、通院時の施術だけでは補うことができない場合があります。

そこで当院では、セルフケアの指導にも力を入れています。
ご自宅でもできるストレッチ法や日常生活の動作についてアドバイスさせていただき、あなたの不調を原因から改善に導きます。

当院はバスでのアクセスのほか、車でのご来院も大歓迎です！
3台分の駐車場を完備しておりので安心してお越しください。

また、仕事・育児・家事でお忙しい方のために、土曜・祝日も夜6時まで営業しております。
平日も夜8時まで営業していますので、お仕事帰りにもお気軽に通うことができます。

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私には、ご来院者様と向き合う際に、心かげていることがあります。

それは、ご来院者様の声に耳を傾けることです。
「良くなった時にどうなっていたいか」を伺い、その目標に沿った施術計画を提案いたします。
また、通院していなくても不調が改善に向かうよう、セルフケア方法もきちんとお伝えいたします。

「どこに行っても良くならなかった症状が楽になった」
過去にこのようなお言葉をいただき、今ではそれが励みとなっています。
あなたがもし、つらい症状にお困りなら、当院にぜひ一度ご相談ください。
ご来院を心よりお待ちしています。